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Les secrets de santé d´Hildegarde de Bingen - Le grand livre

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Référence interne : 112434
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Date de parution : 08 nov. 2017
Auteur : SCHMIDT-ULMANN (Mélanie)
Éditeur : LEDUC (EDITIONS)
Collection : GRAND LIVRE
EAN 13 : 9791028504717
Nb de pages : 240

17,06 € 17.06 EUR 17,06 €

18,00 €

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Conditions générales
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Référence interne: 112434

Description

Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d'Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne ! Ce guide pratique et très complet vous livre ses principes de bonne santé fondés sur l'équilibre corps-esprit : alimentation préventive respectant les saisons, basée sur l'épeautre non hybridé et les "aliments de la joie" (fenouil, châtaigne, épices...) ; recettes simples de soupes, plats, pains, gâteaux délicieux et des menus pour la semaine ; élixirs, baumes et autres mélanges à base de plantes pour soigner les maux du quotidien de A à Z (acné, déprime, rhumatisme, toux, etc.) ; tous les secrets d'un jeûne hildegardien régénérant pour le corps et l'esprit ; apprendre à s'écouter et s'initier à la méditation.
Titre Les secrets de santé d´Hildegarde de Bingen - Le grand livre
Auteur SCHMIDT-ULMANN (Mélanie)
Éditeur LEDUC (EDITIONS)
Collection GRAND LIVRE
Date de parution 08 nov. 2017
Nb de pages 240
EAN 13 9791028504717
Présentation Broché
Épaisseur (en mm) 14
Largeur (en mm) 210
Hauteur (en mm) 150
Poids (en Kg) 0,340
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